The Inner Life in Transition
Transitions in life — moving abroad, changing careers, ending or beginning relationships, stepping into new stages of adulthood — are often publicly marked by excitement,...
Why Therapy in English Makes a Difference for Native Speakers
For many native English speakers living abroad, life appears full: successful careers, international connections, multilingual skills. But when it comes to therapy, something unexpected often...
The Silent Suffering of International Students
They arrive with ambition, resilience, and often a quiet sense of pride. International students are among the most courageous members of the global academic community....
How Childhood Perfectionism Leads to Adult Burnout
Burnout is often framed as a byproduct of overwork, poor boundaries, or modern work culture. And while these are valid contributors, they rarely tell the...
Understanding Eating Disorders Beyond Behavior
Much of the public discourse around eating disorders focuses on behavior: restricting, bingeing, purging, compulsive exercise. While these actions are visible and often distressing, they...
The Body as Mirror: A Psychoanalytic View on Body Image
In a culture that prizes appearance, optimization, and self-control, our relationship with the body is rarely neutral. For many, body image is not merely about...
Expat Anxiety: When Success Abroad Feels Like Failure Inside
Living and working abroad is often framed as a triumph—a bold leap into opportunity, career advancement, and personal growth. For many expatriates, the outward signs...
Why High-Achievers Struggle with Food: A Psychoanalytic Perspective
In a culture that celebrates perfection, control, and productivity, high achievement is often seen as the ultimate success. Yet, beneath the polished surface of many...
The Battle of the Unfinished Plate and the Overstuffed Pantry: A Psychoanalytic Exploration of Food Consumption and the Fear of Wasting
Food waste and overconsumption are two paradoxical behaviors that plague modern society. On one hand, there are those who habitually purchase excessive amounts of food,...
A Psychoanalytic Perspective on Weight Watchers: A Journey into the Complexities of Control, Identity, and Desire
In recent decades, Weight Watchers (now rebranded as WW) has emerged as one of the most prominent weight loss programs worldwide. It offers a structured...
„It’s Just Not the Right Fit“: On Repetition, Misrecognition, and the Longing to Belong
„It just doesn’t feel like the right fit.“ This phrase often emerges in the consulting room with a quiet sense of resignation. A patient sits...
The Crypto Unconscious: Bitcoin, Fantasy, and the Desire for Escape
In recent years, cryptocurrencies—especially Bitcoin—have become more than just technological innovations or speculative assets. For many, they represent a profound cultural and psychological phenomenon. From...
„Saying Goodbye in Therapy: Why the Ending Matters“
If you’ve ever been in therapy, you’ll know that starting can be a big step. But what many people don’t expect is that ending therapy...
„On Endings: Why Goodbyes in Psychoanalysis Matter“
In the course of a psychoanalytic treatment, the ending is often among the most emotionally complex and clinically significant phases. It is a time of...
Papstwahl und Konklave – ein Blick in die Seele der Kirche
Psychoanalytische Gedanken zu Rom, Ritual und innerer Sehnsucht Wenn in Rom der weiße Rauch aufsteigt, ist das ein weltweites Ereignis – aber auch ein Moment...
„Weißer Rauch, schwarzes Unbewusstes“ – Die Papstwahl, das Konklave und die Tiefenschichten Roms
Ein psychoanalytischer Blick auf ein religiöses Weltereignis Wenn in der Sixtinischen Kapelle der weiße Rauch aufsteigt, hält die Welt den Atem an. Die Wahl eines...
Psychoanalyse und christlicher Glaube – Widerspruch oder Ergänzung?
Ein Beitrag für gläubige Menschen in psychischer Not Viele Menschen mit christlichem Hintergrund stellen sich die Frage: Ist eine psychoanalytische Therapie mit meinem Glauben vereinbar?...
„Zwischen Beichte und Übertragung“ – Psychoanalyse und Christentum: Konflikt, Annäherung, Integration
Die Frage, ob psychoanalytische Therapie mit einem christlichen Weltbild – insbesondere im katholischen oder evangelischen Kontext – vereinbar ist, begegnet uns in der Praxis immer...
Zwischen Heldenplatz und Innerem Konflikt: Der „Tag der Arbeit“ in Wien aus psychoanalytischer Perspektive
Am 1. Mai verwandelt sich Wien jedes Jahr in ein politisch-symbolisches Theater: Die Wiener Ringstraße wird zur Bühne für den „Tag der Arbeit“, zu dessen...
Arbeit, Identität und Widerstand: Eine psychoanalytische Betrachtung des „Tag der Arbeit“ in Spanien
Am 1. Mai wird in Spanien wie in vielen anderen Ländern der „Día del Trabajador“ gefeiert – der „Tag der Arbeit“. Offiziell ist es ein...
Anorexia Nervosa und Bulimie in der psychotherapeutischen Praxis: Verantwortung, Kooperation und therapeutische Grenzen
Essstörungen wie Anorexia nervosa und Bulimia nervosa stellen in der psychotherapeutischen Praxis besondere Herausforderungen dar. Insbesondere für Therapeut:innen in privater Niederlassung ist es wichtig, ihre...
The Silent Storm: Unpacking the Psychological Links Between High Blood Pressure, Obesity, and Eating Disorders
High blood pressure, obesity, and eating disorders—three seemingly disparate health issues—are often treated separately in medical contexts. However, when examined through a psychological lens, the...
The Final Act: What Happens When Therapy Ends and Relationships Change?
Therapy is often a transformative journey, a space where individuals confront their deepest fears, unresolved conflicts, and emotional wounds. But what happens when the therapy...
The Fear of Being Forgotten: Love Bombing, Attachment, and the Shifting Dynamics in Relationships
Relationships are complex, filled with a mix of love, desire, fear, and sometimes, unspoken insecurities. One of the deepest fears many of us carry is...
Diarrhea of the Mind: The Psychoanalytic Exploration of Binge Eating, Obesity, and the Lack of Containment
Binge eating disorder (BED) and obesity are often portrayed simply as problems of willpower or lack of discipline. However, from a psychoanalytic perspective, these issues...
Sweet Escape: How Chocolate Can Mask Our Feelings, and How to Find Our True Taste
Chocolate. The temptation that calls to us when we’re stressed, sad, or even happy. But why? The answer, as complex as it may be, can...
„Don’t Just Leave—Let It End“: Why Saying Goodbye in Therapy Matters
“It’s not just about leaving therapy. It’s about being able to say goodbye—to someone, to a version of yourself, and to a time that mattered.”...
“Don’t Just Leave—Let It End”: On the Transformative Power of Saying Goodbye in Therapy
“Endings are not just moments of departure, but moments of deep transformation—where the past, present, and future briefly touch.” — Unattributed clinical reflection In therapy,...
“Goodbye, I’m Off to Change My Life”: On Manic Flight, Therapy Endings, and the Fear of Mourning
“The manic defence is the denial of psychic reality through action, excitement or omnipotent denial.” — Melanie Klein (1935) “Today is my last session. I’ve...
“Perfect Hunger”: Eating Disorders, Egotism, and the Optimization of the Self
“The ego is not master in its own house.” — Sigmund Freud, Introductory Lectures on Psychoanalysis (1917) In the consulting room, the theme often arises...
„You’re Leaving Me? Then I’m Leaving You“: On Holidays, Rage, and Repetition in the Analytic Frame
“There is no such thing as a baby — there is only a baby and someone.” — D.W. Winnicott (1947) “You’re on holiday? F* you...
The Hollow Hour: On Doing, Being, and the Fear of Nothing
“I must have a dark side also if I am to be whole.” — Carl Jung “I do things just to do them—because inside, I...
“When It Doesn’t Feel Like a Happy Ending: Ending Therapy in the Midst of Uncertainty”
We often imagine the end of therapy as a success story: clarity found, wounds healed, the patient walking confidently into a brighter future. But not...
The Art of Goodbye: Ending Therapy as a Psychological Rite of Passage
In a culture that often celebrates beginnings, endings are frequently avoided, rushed, or dismissed. But in psychoanalysis and psychodynamic therapy, how we end is as...
“Chasing the High: The Addictive Longing for Happiness in Eating Disorders and Addictions”
In the consulting room, we often hear a familiar refrain—spoken or unspoken—by patients struggling with eating disorders or addictions: “If only I could feel good...
“Sitting Through Silence: Countertransference, Apathy, and the Frozen Time of Eating Disorders”
In the analytic work with patients suffering from eating disorders, we often encounter a peculiar emotional atmosphere. Sessions may be filled with silence, precision, and...
„Warten auf den echten Patienten: Warum tiefenpsychologische Therapie Abstinenz voraussetzt“
Einleitung Suchterkrankungen stellen in der psychodynamischen Psychotherapie eine besondere Herausforderung dar. Immer wieder entsteht der Wunsch, „trotzdem“ sofort eine tiefenpsychologische Bearbeitung innerer Konflikte zu beginnen....
„Glanz statt Hunger: Designerhandtaschen als unbewusste Botschaften bei Essstörungspatientinnen“
Einleitung Ein eigenartiges Phänomen fällt immer wieder in der klinischen Arbeit mit Patientinnen (und zunehmend auch Patienten) mit Essstörungen auf: Trotz oft schwerer körperlicher und...
Adipositas aus psychoanalytischer Perspektive: Der Körper als Bühne der inneren Konflikte
Einleitung Adipositas – definiert als übermäßige Ansammlung von Körperfett – wird in unserer Gesellschaft meist durch biologische, verhaltensorientierte oder soziale Erklärungsmodelle verstanden. Medizinische Diagnosen, Diätprogramme...
What Is Perversion? Between Structure, Stigma, and Symbolic Transgression
The term perversion has always occupied a complex, and often controversial, place in psychoanalytic theory. Originally formulated within a medical and legal context, it was...
Creativity and Perversion: Janine Chasseguet-Smirgel on the Fine Line Between Creation and Denial
Psychoanalysis has long explored the origins of creativity — the mysterious process by which inner life becomes outer form. From Freud’s early writings on art...
Die Anatomie der Perversion: Janine Chasseguet-Smirgel und das narzisstische Bedürfnis nach Unbegrenztheit
In der psychoanalytischen Arbeit begegnen wir immer wieder psychischen Strukturen, die sich nicht einfach durch Symptome oder äußeres Verhalten erfassen lassen. Eine dieser Strukturen ist...
Turning a Blind Eye: Psychic Retreat and the Work of John Steiner
In the clinical landscape of contemporary psychoanalysis, few concepts have captured the intricacies of defensive mental functioning as acutely as John Steiner’s notion of „turning...
Welche Form der psychodynamischen Psychotherapie ist für mich geeignet?
In meiner Praxis arbeite ich mit zwei Formen der psychodynamischen Psychotherapie: der psychoanalytisch orientierten Psychotherapie (PoP) und der klassischen Psychoanalyse. Beide gehen davon aus, dass...
Wann ist eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie nicht geeignet?
Wann eine tiefenpsychologische Psychotherapie nicht ausreicht Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie kann bei vielen psychischen Beschwerden hilfreich sein – insbesondere bei langanhaltenden inneren Konflikten, Beziehungsschwierigkeiten, depressiven...
Warum Männer sich gegen ein Spermiogramm weigern: Psychoanalytische Perspektiven und die Bedeutung für die Partnerschaft
In vielen Partnerschaften, die mit unerfülltem Kinderwunsch konfrontiert sind, ist das Thema der Fertilität ein zentrales Thema. Dabei fällt oft auf, dass es in vielen...
The Modern Alchemy of Parenthood: What It Takes for a Couple to Have a Baby Today
The decision to have a baby. In earlier times, it seemed like a natural progression—almost inevitable. Find love, settle down, and create a family. The...
When the Body Says No: Erectile Dysfunction, Viagra, and the Unconscious Man
Erectile dysfunction. It’s a phrase that’s often whispered, joked about, or medicalized into oblivion. But behind the nervous chuckles, little blue pills, and clinical terminology...
Work, Love, and Play: Why Investing in Psychoanalysis Is Investing in Your Life
“Love and work are the cornerstones of our humanness.” – Sigmund Freud To Freud’s classic duo—work and love—many contemporary psychoanalysts have added a third: play....
„Liebes- und Arbeitsfähigkeit“ – Warum sich eine Psychoanalyse lohnt (und wann sie sich lohnt)
„Wo Es war, soll Ich werden.“ – Dieser berühmte Satz von Sigmund Freud ist mehr als nur ein poetischer Leitspruch. Er ist ein Kompass für...
Smiling Daggers: The Hidden Fury Behind Passive-Aggressive Behavior
In the theater of human behavior, not all aggression screams. Some of it whispers behind smiles, disguised as forgetfulness, subtle digs, or the slow death...
The Holy Father Complex: A Psychoanalytic Look at the Papal Persona
Divine Authority and Human Projection: Unveiling the Pope Through the Psychoanalytic Lens The Pope—pontiff, pastor, sovereign, and spiritual symbol—is a figure whose image transcends religious...
Polishing Mirrors: The Unseen Wounds Behind Perfectionism
What Lies Behind Perfectionism? A Psychoanalytic Dive Beneath the Shine Perfectionism often masquerades as ambition, discipline, or even self-respect. On the surface, it gleams with...
Stuck in the Mirror: The Psychoanalytic Journey from External Validation to Inner Freedom
Imagine standing in front of a mirror, endlessly adjusting your appearance, constantly searching for the perfect angle, the most flattering light. You try to see...
Ostern in Wien: Der psychoanalytische Blick auf Tradition, Kultur und den Weg zur inneren Erneuerung
Ostern ist nicht nur ein religiöses Fest, sondern auch ein kulturelles Ereignis, das tief in der kollektiven Psyche verwurzelt ist. Besonders in Wien, einer Stadt,...
Vom Dunkel zum Licht: Die psychoanalytische Reise durch Ostern, Spanien und Mallorca
Ostern ist mehr als nur ein religiöses Fest; es ist ein tiefgreifender Prozess des Wandels und der Erneuerung, der sowohl in der christlichen Tradition als...
Sadomasochism and the Destruction of Reality: A Psychoanalytic Exploration of Janine Chasseguet-Smirgel’s The Perversions
Sadomasochism has long been a subject of intrigue within the psychoanalytic community, and in The Perversions, Janine Chasseguet-Smirgel offers a profound analysis of this complex...
Abwehrmechanismen nach OPD: Ein zentraler Bestandteil der psychodynamischen Diagnostik
Abwehrmechanismen sind unbewusste psychische Prozesse, die dazu dienen, unangenehme Gedanken, Gefühle oder Konflikte von der bewussten Wahrnehmung abzuhalten. Sie spielen eine zentrale Rolle im psychodynamischen...
Bindung nach OPD: Eine Schlüsselkomponente der psychodynamischen Diagnostik und Therapie
Die Bindung zwischen einem Individuum und anderen ist ein fundamentaler Aspekt der zwischenmenschlichen Beziehungen und der psychischen Gesundheit. Sie beeinflusst, wie wir uns selbst wahrnehmen,...
Emotionale Kommunikation nach OPD: Ein wichtiger Aspekt der psychodynamischen Diagnostik
Die emotionale Kommunikation ist ein zentraler Bestandteil zwischenmenschlicher Interaktionen und spielt eine Schlüsselrolle in der psychischen Gesundheit eines Individuums. Sie beschreibt, wie Emotionen in Beziehungen...
Steuerung nach OPD: Ein Einblick in die Psychodynamische Diagnostik und ihre Bedeutung für die Therapie
In der psychodynamischen Diagnostik spielt die Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik (OPD) eine zentrale Rolle, wenn es darum geht, die inneren Konflikte und psychischen Strukturen von Patienten...
Selbstwahrnehmung und Objektwahrnehmung nach OPD: Einblick in die psychodynamische Diagnostik
In der psychodynamischen Diagnostik stellt die Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik (OPD) ein umfangreiches Modell dar, das zur differenzierten Beurteilung von psychischen Erkrankungen und inneren Konflikten eingesetzt...
Strukturelle Integrationsniveaus nach OPD: Einblicke in die Psychodynamische Diagnostik
In der psychodynamischen Diagnostik wird die Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik (OPD) als wertvolles Instrument zur Beurteilung der psychischen Struktur und der inneren Konflikte eines Patienten genutzt....
K7: Der Identitätskonflikt nach OPD – Diagnosen und psychodynamische Hintergründe
Der Identitätskonflikt (K7) nach der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD) ist ein zentrales Thema in der psychodynamischen Diagnostik. Er bezieht sich auf die ungelösten und oft...
Der Ödipale Konflikt K6 nach OPD: Diagnosen und psychodynamische Hintergründe
Der Ödipale Konflikt K6 nach der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD) bezieht sich auf die psychodynamische Spannung und Auseinandersetzung eines Individuums mit den frühen, häufig unbewussten,...
Der Schuldkonflikt K5 nach OPD: Diagnosen und ihre psychodynamischen Hintergründe
In der psychodynamischen Diagnostik nach OPD (Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik) ist der Schuldkonflikt K5 ein zentrales Thema, das sich mit der inneren Auseinandersetzung einer Person bezüglich...
Selbstwertkonflikt K4 nach OPD: Diagnosen und ihre psychodynamischen Hintergründe
In der psychodynamischen Diagnostik nach OPD (Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik) stellt der Selbstwertkonflikt K4 einen zentralen Aspekt der Beziehungsgestaltung und der inneren Konflikte dar. Dieser Konflikt...
K3-Versorgung vs. Autarkie: Ein Konflikt in der psychodynamischen Diagnostik und seine Diagnosen nach OPD
In der psychodynamischen Diagnostik und der Therapie ist der Konflikt zwischen K3-Versorgung und Autarkie ein zentrales Thema, das die Beziehungsgestaltung und die Selbstwahrnehmung der Patienten...
Unterwerfung vs. Kontrolle: Ein zentraler Konflikt in der psychodynamischen Diagnostik und seine Diagnosen im Rahmen der OPD
In der psychodynamischen Diagnostik spielen Konflikte zwischen Unterwerfung und Kontrolle eine zentrale Rolle. Diese Dynamik beschreibt das Spannungsfeld zwischen dem Bedürfnis, Kontrolle über das eigene...
Individuation vs. Abhängigkeit: Inhalte der Beziehungsgestaltung und Diagnosen, die zu diesem Konflikt neigen
Die Dynamik zwischen Individuation und Abhängigkeit ist ein zentrales Thema in der psychodynamischen Theorie und hat tiefgreifende Auswirkungen auf die Beziehungsgestaltung und psychische Gesundheit eines...
OPD Achse 2: Die Bedeutung der Beziehung in der psychodynamischen Diagnostik
Die operationalisierte psychodynamische Diagnostik (OPD) ist ein wertvolles Instrument, das Psychoanalytikern und Therapeuten hilft, psychische Störungen und Persönlichkeitsstrukturen zu verstehen. Ein zentrales Element der OPD...
OPD Achse I: Krankheitserleben und Behandlungsvoraussetzungen – Ein Blick auf die psychodynamische Diagnostik
Die operationalisierte psychodynamische Diagnostik (OPD) ist ein strukturiertes Diagnoseinstrument, das in der psychodynamischen Psychotherapie von zentraler Bedeutung ist. Die OPD hilft dabei, die psychischen Prozesse...
Neurotische Konfliktverarbeitung nach Mentzos: Ein psychoanalytischer Blick auf Abwehrmechanismen und innerpsychische Dynamiken
In der Psychoanalyse wird die Auseinandersetzung mit inneren Konflikten und deren Verarbeitung als ein zentraler Bestandteil der menschlichen Psyche betrachtet. Besonders die neurotische Konfliktverarbeitung ist...
OPD-2: Die Fünf Achsen der psychodynamischen Diagnostik – Ein Instrument für die tiefenpsychologische Psychotherapie
In der psychodynamischen Diagnostik und Therapie spielt die operationalisierte psychodynamische Diagnostik (OPD) eine entscheidende Rolle. Sie bietet eine differenzierte Möglichkeit, Patienten zu verstehen, indem sie...
DSM-orientierte Strukturdiagnostik: Eine psychodynamische Perspektive
In der klinischen Psychotherapie und Psychiatrie ist eine präzise Diagnose von zentraler Bedeutung, um die passende Behandlung und Therapie für Patienten zu finden. In diesem...
Die Modi der Konfliktverarbeitung nach Mentzos: Ein Psychoanalytischer Blick auf die Dynamiken der Konfliktbewältigung
Konflikte gehören zum Leben eines jeden Menschen. Sei es im persönlichen, beruflichen oder zwischenmenschlichen Bereich – Konflikte sind unvermeidlich und oft ein Spiegelbild tieferliegender emotionaler...
Understanding Personality Structure Through Nancy McWilliams‘ Psychoanalytic Lens
Personality structure is one of the foundational concepts in psychoanalysis, helping therapists understand how individuals organize their inner world and how that organization influences their...
Strukturdiagnosen und Diagnoseinstrumentarien in der Psychotherapie: OPD, OPD-2 und OPD-3 im Kontext des Psychotherapie-Antrags
Die psychodynamische Diagnostik ist ein zentrales Element in der psychoanalytischen und tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Eine präzise Diagnose ist nicht nur für den Therapeuten, sondern auch...
Wann ist Psychoanalyse im Sinne einer Kassenleistung indiziert? Ein Blick auf die Position der TPD (Tiefenpsychologische Dachgesellschaft)
Die Psychoanalyse, als eine tiefenpsychologisch fundierte Therapieform, hat sich über die Jahre als eine sehr effektive Methode zur Behandlung komplexer psychischer Erkrankungen erwiesen. Doch wann...
Psychoanalytische Begründung der Indikation für Hochfrequenz im Sinne einer Kassenleistung: Medizinische und psychodynamische Aspekte
Die hochfrequente Psychoanalyse ist eine intensivere Form der Behandlung, bei der die Sitzungen in der Regel mehrmals pro Woche stattfinden. Diese Form der Therapie ist...
Indikation für Hochfrequenztherapie im Rahmen einer Kassenleistung für Psychoanalyse in Wien: Ein Leitfaden für den Antrag
In der psychoanalytischen Therapie gibt es eine Vielzahl von Methoden und Ansätzen, die auf die individuellen Bedürfnisse der Patientinnen und Patienten abgestimmt sind. Eine besonders...
Exploring the Concept of Broken Structures in Psychoanalysis: A Deep Dive into Salman Akhtar’s Work
In the intricate world of psychoanalysis, few concepts resonate more profoundly with the nuances of human suffering and resilience than the idea of „broken structures.“...
The Integrated Self in a Political World: Navigating Identity, Society, and the Unconscious
In today’s increasingly polarized world, political identities often feel like they define us. From ideological divisions to social movements, people are constantly aligning themselves with...